ダイエット日誌～三週目～

今週は『ダイエット生　77カロリー』を

見つけたので・・・ふふふ

嬉しかったぁ～ 　　　　

カロリーを抑えた分　他のものが食べれる・・・むふふ

今週は　ちょっと『おやつ』を食べたのが多かった

けど　これガマンしたら　けっこう辛いのよね

今さぁ　すっごく食べたいのがある

おしるこ・・・　ぜんざい・・・　　食べたいな

餅でも白玉団子でも　どっちでもいいょ　

食べたいなぁ　

あ。。。マックの『シャカシャカ　チキン』　あれ　調べたら

185カロリーだったから　あれは食べれそうだ　　　

　　　よかったぁ～　　　

シャカシャカ　チキン（ホットチリ）　185kカロリー

サイドサラダ　　　　　　10kカロリー

ノンカロリーコーラ　　　　０kカロリー

しめて　　195kカロリー　　←これOKじゃなぃ

今度　これ　た～べょっと

　　　　　　　　さてと・・・・

　　　　　　　　　　　　　　

ではさっそく１日の摂取カロリーと体重変動の報告を。。

　21日（月）　　　　インスタントコーヒー　２杯　12kcal.

体重減　-0ｋｇ　　 コーンスープ　　　　　1杯　　68kcal.

合計　-3.8ｋｇ減　 ヤサイハムサンド　　2.5切れ　348kcal.

　　　　　　　　　　　干しイモスティック　　100ｇ　　291kcal.

                         ジンギスカン　　　　　130ｇ   294kcal.

　　　　　　　　　　　　レタス　　　　　　　　10ｇ　　4kcal.
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　水菜の卵とじ　　　　1皿　　100kcal.

　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　1杯　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1187kcal.　

　22日（火）　　　　インスタントコーヒー　 2杯　12kcal.　

体重減　-0.4ｋｇ　サンドイッチ（レタス＆玉子＆ハム）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2.5切分　393kcal.
合計　-4.2ｋｇ減　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ミカン　　　　　　　　　　1個　40kcal.
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ケンタッキー（粗びき黒胡椒）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個　215kcal.

　　　　　　　　　　　　ジンギスカン　　　　　
　　　　　　　　　　　　（ラム130ｇ・モヤシ・キャベツ）300kcal.

　　　　　　　　　　　　ダイエット生　　　　　1缶　　77kcal.
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　マドレーヌ　　　　　　1/2個　112kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1149kcal.

　23日（水）　　　　　ヨーグルト　　　　　　　1杯　80kcal.

体重減　-0.2ｋｇ　　シリアル＆牛乳　　１杯　  176kcal.

合計　-4.4ｋｇ減　　カップラーメン　　　1/2杯　198kcal.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ミカン　　　　　　　　1個　　40kcal.

　　　　　　　　　　　　チュッパチャップス　　1個　　47kcal.
　
　　　　　　　　　　　　中華風鶏団子スープ
　　　　　　　　　　　　（鶏胸肉・シロナ・人参・白菜
　　　　　　　　　　　　　しらたき）　　　　　1杯　　248kcal.

　　　　　　　　　　　　ダイエット生　　　　　2缶　　154kcal.

　　　　　　　　　　　　イカ天・うまい棒　2枚・1本　167kcal.
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1109kcal.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　24日（木）　　　　 インスタントコーヒー　　２杯　12kcal.　

体重減　-0ｋｇ　　 　トースト（5枚切り）　　1枚　210kcal.　　　　　　
　　　　　　　　　　　　カロリーハーフのマーガリン　　30kcal.　

合計　-4.4ｋｇ減　　 春雨スープ　　　　　　1杯　44kcal.

　　　　　　　　　　　　ソイジョイ　　　　　　　1本　137kcal.　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　大根のタラコ和え　　1皿　　49kcal.
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　トマトスープ
　　　　　　　　　　　　（マカロニ・たまねぎ・白菜・ブイヨン
　　　　　　　　　　　　　ウインナー・ホールトマト）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1杯　228kcal.
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ダイエット生　　　　　　2缶　154kcal.
　
　　　　　　　　　　　　ミカン　　　　　　　　　1個　40kcal.　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　904kcal.　

　25日（金）　　　　　インスタントコーヒー　　2杯　12kcal.

体重減　-0.2ｋｇ　　ハムレタスサンド　　　　2切　193kcal
合計　-4.6ｋｇ減　　 　
　　　　　　　　　　　　卵焼き3切れ・レタス　　1皿　104kcal.

　　　　　　　　　　　　ミカン　　　　　　　　　　2個　　80kcal.

　　　　　　　　　　　　卵とじうどん　　　　　　1/2杯　223kcal.　

　　　　　　　　　　　　おせんべい　　　　　　　2枚　　87kcal.　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　スープカレー　　　　　　1杯　　210kcal.

　　　　　　　　　　　　焼酎　　　　　　　　　　1杯　　70kcal.

　　　　　　　　　　　　紫イモチップ　　　　　　40ｇ　　112kcal.

　　　　　　　　　　　　黒酢　　　　　　　　　　100ｍｌ　65kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1052kcal.　

　26日（土）　　　　　インスタントコーヒー　　2杯　12kcal.

体重減　-0ｋｇ　　 　チーズトマトスープ　　　1杯　210kcal.

合計　-4.6ｋｇ減　　 チュッパチャップス　　　　1本　47kcal.

                           ソイジョイ　　　　　　　1本　131kcal.

　　　　　　　　　　　　　干しイモスティック　　50ｇ　150kcal.

　　　　　　　　　　　　　八宝菜　　　　　　　1皿　382kcal.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　明太子　　　　　　　20ｇ   25kcal.

　　　　　　　　　　　　　焼酎　　　　　　　　1杯　　70kcal

　　　　　　　　　　　　　ミカン　　　　　　　　1個　　40kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　988kcal.　　

　27日（日）　　　　　インスタントコーヒー　　2杯　12kcal.　

体重減　-0ｋｇ　　　　トースト　　　　　　　　1枚　210kcal.

合計　-4.6ｋｇ減　　　ミカン　　　　　　　　　2個　80kcal.

　　　　　　　　　　　　　おせんべい　　　　　　2枚　87kcal.
　　　
　　　　　　　　　　　　　ダイコンレタスサラダ
　　　　　　　　　　　　　明太子ドレッシング　1皿　98kcal.

　　　　　　　　　　　　　じゃがいものニョッキ　
　　　　　　　　　　　　　ホワイトソース和え　1皿　387kcal.

　　　　　　　　　　　　　赤ワイン　　　　　150ｍｌ　109kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　983kcal.

第３週目の結果は　　一週間-0.8ｋｇ減で　合計4.6ｋｇ減でした

　　　　　　　ふぁいとぉ～～～～～～～～

　　　　　

プレゼント＆独り言

先日、お友達の『梅ポン酢さん』から が届いたよ

梅ポン酢さんの手作りの・・・・

　　　*カードケース　*通帳ケース　*ペットボトルケース

　　　*ケータイケース　　 　　 　　　 　　

それと・・・六花亭のお菓子などなど

とっても　嬉しかったので　紹介しました～～～

Ｐ．Ｓ・・・梅ポン酢さんのブログにも載ってるよ

最近ＴＶでバレンタインチョコの話題になってきてるょね

私さぁ　生まれたときからチョコ大好き人間でさぁ

子供の頃　お腹壊すまで食べたこともあるくらいで・・・

けど　今ダイエット中だから　食べてないじゃん

で・・・思ったの

そうだっ　バレンタインデーにデパ地下で　

めっちゃ高級なチョコ買おう　

・・・っていうても　１個（粒？）１００円とかのやつ

もちろん　頑張ってる自分へ・・・←本命チョコ

ほんで、パパさんにはバレないようにこっそり隠しておいて

食べる・・・・　　幸せをかみしめながら

パパさんにもあげるよ→　箱詰めになった300円位の 　

だって　パパさんだってメタボなのにダイエットする気が

ないから・・・・　高いチョコはオアズケょ

ダイエット日誌～二週目～

ダイエット生活も２週目が無事に終わりましたゎょ

ちょっと停滞期に入ったみたいで　

減り方が少なくなったけど　そこはガマンガマン

このまま　突き進むしかなぃ


そうそう　なかなか良かったのが【鍋ダイエット】かな

野菜もたくさん食べれて　満腹感もあり　美味しいし

私としては　お菓子＆アルコールはやっぱ我慢できないので

計算しながら　とっちゃてるょ　　まぁ　これで良しだよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ではさっそく１日の摂取カロリーと体重変動の報告を。。

　14日（月）　　　　インスタントコーヒー　２杯　12kcal.

体重減　-0ｋｇ　　 高菜ピラフ　　　2/3皿　238kcal.

合計　-3.2ｋｇ減　 ソイジョイ　　　　　　1本　 133kcal.

　　　　　　　　　　　卵と温野菜のサラダ
　　　　　　　　　　　（キャベツ・ブロッコリー・玉子・ウインナー
　　　　　　　　　　　　胡麻ドレッシング）　　1皿　293kcal.

                          明太子　　　　　　　20ｇ   25kcal.

　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　1杯　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　771kcal.　

　15日（火）　　　　インスタントコーヒー　 1杯　6kcal.　

体重減　-0ｋｇ　　 サンドイッチ（レタス＆玉子）

合計　-3.2ｋｇ減　　　　　　　　　　　２切れ分　２３６kcal.

　　　　　　　　　　　　ブラウンサンド　　　　１枚　88kcal.

　　　　　　　　　　　　食パン　　　　　　　　1枚　158kcal.

　　　　　　　　　　　　持つ鍋
　　　　　　　　　　　　（モツ100ｇ・白菜・椎茸・舞茸・エノキ
　　　　　　　　　　　　　長葱・味噌仕立てスープ）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１杯　498kcal.

　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　1杯　　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1050kcal.

　16日（水）　　　　　インスタントコーヒー　　1杯　6kcal.

体重減　+0.2ｋｇ

　↑増えた（焦っ）　　食パン（５枚切れ）　　１枚　  198kcal.

合計　-3.0ｋｇ減　　　お好み焼き（ｍｙバージョン）
　　　　　　　　　　　　（お好み焼き粉・キャベツ・豚肉・イカ
　　　　　　　　　　　　　青葱・コーン・天かす
　　　　　　　　　　　　　カロリーハーフのソース＆マヨ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１枚　683kcal.
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　アサヒスタイルフリー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　350ｍｌ　2缶　　168kcal.

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1095kcal.　

　17日（木）　　　　 インスタントコーヒー　　２杯　12kcal.　

体重減　-0ｋｇ　　 　トースト（6枚切り）　　1枚　158kcal.　　　　　　
　　　　　　　　　　　　カロリーハーフのマーガリン　　37kcal.　

合計　-3.0ｋｇ減　　 マドレーヌ　　　　　　　1個　124kcal.

　　　　　　　　　　　　寄せ鍋
　　　　　　　　　　　　（豆腐・白菜・水菜・エノキ・舞茸
　　　　　　　　　　　　　しらたき・牡蠣・オコゼ・鱧つみれ
　　　　　　　　　　　　　ホタテ）　　　　どんぶり1杯　467kcal.　

　　　　　　　　　　　　アサヒスタイルフリー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　350ｍｌ　2缶　　168kcal.　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　966kcal.　

　18日（金）　　　　　インスタントコーヒー　　1杯　6kcal.

体重減　-0.2ｋｇ　　 トースト（6枚切り）　　1枚　158kcal.
　　　　　　　　　　　　カロリーハーフのマーガリン　　37kcal
　↑戻った（ほっ）

合計　-3.2ｋｇ減　　 卵焼き3切れ・レタス　　1皿　104kcal.

　　　　　　　　　　　　チュッパチャップス　　　　1本　　42kcal.

　　　　　　　　　　　　干イモ　　　　　　　　　　30ｇ　　87kcal.　

　　　　　　　　　　　　ネギ焼き
　　　　　　　　　　　　　（青葱・キャベツ・削り節・天かす・粉）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1枚　498kcal.　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　アサヒスタイルフリー　　　1缶　　84kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1016kcal.　

　19日（土）　　　　　インスタントコーヒー　　1杯　6kcal.

体重減　-0.2ｋｇ　　 残り物（ネギ焼き1/2枚　250kcal.

合計　-3.4ｋｇ減　　 ご飯　　　　　　　　　97ｇ　163kcal.

                           ソイジョイ　　　　　　　1本　131kcal.

　　　　　　　　　　　　　紫イモチップ　　　　20ｇ　　92kcal.

　　　　　　　　　　　　　プチおでん
　　　　　　　　　　　　　（大根・ちくわぶ・三角どうふ
　　　　　　　　　　　　　　もち巾着）　　　　　1皿　292kcal.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　明太子　　　　　　　20ｇ   25kcal.

　　　　　　　　　　　　　アサヒスタイルフリー　　　1缶　　84kcal

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1043kcal.　　

　20日（日）　　　　　インスタントコーヒー　　3杯　18kcal.　

体重減　-0.4ｋｇ　　　ミックスサンド　　2切れ分　256kcal.

合計　-3.8ｋｇ減　　　納豆・玉子入り　　　　　1個　181kcal.

　　　　　　　　　　　　　もち巾　　　　　　　　　　1個105kcal.

　　　　　　　　　　　　　ハーブチキンサラダ
　　　　　　　　　　　　　（ハーブチキン50ｇ・水菜・レタス
　　　　　　　　　　　　　　ミックスリーフ・スプラウト
　　　　　　　　　　　　　　シーザードレッシング）　1皿　182kcal.

　　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　　1杯　　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　おかき　　　　　　　　　2枚　　50kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　862kcal.

第2週目の結果は　　一週間-0.6ｋｇ減で　合計3.8ｋｇ減でした

　　　　　　　　　３週目も頑張ります

月命日は・・ぷりん書こう♪

早いもので　もう半年になる

ほんと月日がたつのは早いなぁ・・・・

月命日が　あっという間にきちゃうもの

　　　　　　　　　　

今回のぷりんの写真は　これ　↓↓↓

あんなに真っ黒だった　お顔と体の毛が

変化してきたよ　　　脱ぷりん・・か

だいぶ　女の子らしくなってきた頃かな。。。

ってか　なに考えてるんだろ

『なに撮ってんのよ～！』　系？？？ 　

            　　

ダイエット日誌～一週目～

　ついに【報告一回目】の日がやってきた

　　　　　　まず、今回のダイエット方法の紹介　

　1日１０分の『振動マシーン　ゆさぶ～る』

　ミネラルウォーター（コントレックス）　1.5L

　DHCサプリメント　→Lカルチニン・キトサン

　　　　　　

あとは　食事→カロリー制限

ではさっそく１日の摂取カロリーと体重変動の報告を。。

　７日（月）　　　　インスタントコーヒー　２杯　12kcal.

　　　　　　　　　　　　カップヌードル　　　1/2杯　200kcal.

　　　　　　　　　　　　七草粥　　　　　　　　1杯　 168kcal.

　　　　　　　　　　　　鶏ササミサラダ
　　　　　　　　　　　（キャベツ・人参・ササミ
　　　　　　　　　　　　胡麻ドレッシング）　　1皿　138kcal.

                          ミカン　　　　　　　　　 1個   40kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　558kcal.　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　８日（火）　　　　インスタントコーヒー　 ２杯　12kcal.　

体重減　-1ｋｇ　　 サンドイッチ（レタス＆玉子）

合計　-1.0ｋｇ減　　　　　　　　　　　２切れ分　２３６kcal.

　　　　　　　　　　　　ダイエット用キャンディ　１個　6.4kcal.

　　　　　　　　　　　　食パン　　　　　　　　　　 1枚　120kcal.

　　　　　　　　　　　　野菜＆わかめスープ　　1杯　50kcal.

　　　　　　　　　　　　エビシュウマイ　　　　　　5個　170kcal.

　　　　　　　　　　　　カニ刺身　　　　　　　　　200ｇ　190kcal.

　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　　　　1杯　　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　854kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　9日（水）　　　　　インスタントコーヒー　　２杯　12kcal.

体重減　-0.5ｋｇ　　食パン　　　　　　　　　　60g  158kcal.

合計　-1.5ｋｇ減　　目玉焼き（油無し）　　　L1個　90kcal.　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　レタス　　　　　　　　　　　30ｇ　4kcal.

　　　　　　　　　　　　　ダイエット用キャンディ　1個　6.4kcal.

　　　　　　　　　　　　　おかき　　　　　　　　　　2枚　58kcal.

　　　　　　　　　　　　　牛乳　　　　　　　　　　　160ｍｌ　84kcal.

　　　　　　　　　　　　　うどんサラダ（うどん・レタス・シメジ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シーチキン・めんつゆ）　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1皿　　234kcal.

　　　　　　　　　　　　　ミスド　　　　　　　　　　　1個　　209kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　855kcal.　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　10日（木）　　　　 インスタントコーヒー　　２杯　12kcal.　

体重減　-1.0ｋｇ　　 梅おにぎり　145ｇ　　　　1個　247kcal.　

合計　-2.5ｋｇ減　　 ミスド　　　　　　　　　　　1個　193kcal.

　　　　　　　　　　　　　牛乳　　　　　　　　　　　100ｍｌ　50kcal.

　　　　　　　　　　　　　ビーフシチュー　　　　　　1皿　342kcal.

　　　　　　　　　　　　　大根サラダ（大根・ブロッコリー・レタス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　胡麻ドレッシング）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1皿　42kcal.　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　913kcal.　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　11日（金）　　　　　インスタントコーヒー　　1杯　6kcal.

体重減　-0.5ｋｇ　　 野菜サンドイッチ　　２切れ分　236kcal.

合計　-3.0ｋｇ減　　 ビーフシチュー　　　小皿1杯　170kcal.

　　　　　　　　　　　　　カキフライ　　　　　　　4個　　208kcal.

　　　　　　　　　　　　　イカサラダ（イカ・レタス・キャベツ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　大根・明太子ドレッシング）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1皿　　99kcal.

　　　　　　　　　　　　　洋菓子　　　　　　　　　 1個　266kcal.

　　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　　　1杯　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　1105kcal.　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　12日（土）　　　　　インスタントコーヒー　　2杯　12kcal.

体重減　-0.2ｋｇ　　 アボカドサンドイッチ　　２切れ分　238kcal.

合計　-3.2ｋｇ減　　 メグミルク青汁　80ｍｌ　1本　41kcal.

                             ビスケット（マリー）　　　3枚　75kcal.

　　　　　　　　　　　　　クリームパン　　　70ｇ　1個　224kcal.

　　　　　　　　　　　　　海鮮餃子入り野菜中華スープ

　　　　　　　　　　　　　（海鮮餃子５個・もやし・キャベツ・人参

　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草・スープ素・塩こしょう・醤油）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１杯　２２２kcal.

　　　　　　　　　　　　　 ミカン　　　　　　　　　　１個　40kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　922kcal.　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　13日（日）　　　　　インスタントコーヒー　　1杯　6kcal.　

体重減　-0ｋｇ　　　　ダイエットキャンディー　1個　6.4kcal.

合計　-3.2ｋｇ減　　　マンゴージュース　　　小1杯　97kcal.

　　　　　　　　　　　　　 丸もち　　　　　　　　　小2個　158kcal.

　　　　　　　　　　　　　 醤油　　　　　　　　　　　小1　　3kcal.

                              春雨スープ　　　　　　　1杯　　128kcal.

　　　　　　　　　　　　　 ジンギスカン（ラム100ｇ・もやし・玉葱）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1皿　　291kcal.

　　　　　　　　　　　　　　焼酎水割り　　　　　　1杯　　70kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　759kcal.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

第1週目の結果は　　一週間で-3.2ｋｇ減　でした

引き続き２週目もがんばりま～す 燃焼すべし。。

ダイエット日誌はじめるょ♪

  年が明け　はや10日がたち　

今年の目標　定まる　  

７日より　ダイエット開始致しちゃいました

今度こそ本気なのです。。。　マジで。。。

公開ダイエット日誌で　自分にプレッシャー与え頑張る

一日一日の　食事（カロリー表示）したものと

体重増減○ｋｇなどを記載していこうと思うのだが

公開日は　週一回　まとめて日曜日に ね

　　　　　　　　　　　　

今回、本気出したきっかけは・・・

チビＪに　広島に越してくる前（５年前）の私の写真を

見せて『これ誰だ？』って

聞いたら『ねぇちゃん！！』っていうのょ。。。

それほど私は別人になっってしまったのょね

広島に来たとたん　変貌してしまった私。。。

引っ越してくる前は　仕事もしてたし

外出も多かったし

広島来てからは　当初は友人も居るわけもなく

家の中ばっかりで・・・・家畜状態さね　

さずがに　長女にも長男にも

『前の体型に戻れるなら戻って欲しい!!』って言われてるし

で・・・もうそろそろ　チビＪにも　太い⇔細い　区別ついて

ママ＝太い　ってなったら　　ヤバイさね

そんなこんなで　頑張ってみることにしたのでした　　↓

　　　　これが　５年前　　↓

　　　これが　現在の私。。。。　恐ろしい　↓　

３回りくらい　大きくなった私です　恥ずかしい。。。

では、今週の報告は日曜日にしますので　乞うご期待

取り戻すまで　一年は　かかるかなぁ。。。　長っ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【ALBA ROSA】 福袋の中は。。。

　先日、ネットで購入した【ALBA　ROSA】の福袋が

　　　　　　　　　　　　　届いたよ

　　　　誰もが気になる中身の紹介でーーーーす

　　　　　

　　　

　　　　　　購入金額・・・・税込10,000円

　　　キャミワンピー・・・14,490円　　　

　　　インナー付ノースリーブシャツ・・・14,490円

　　　オールインワン・・・18,690円

　　　アンサンブル・・・19,845円

　　　ワンピース・・・19,950円

　　　シルバーネックレス・・・13,650円

　　　リップクリーム・・・1,800円

　　　　　　　　総額　102,915円

　っということで今回届いたのは春夏物でした

　　　　　まさしく福袋といえる金額だね　　　

2008年 新春福袋

　朝はやぁ～く並んでＧＥＴした福袋

　　　　　　中身をちょこっとお見せしま～す

　 　　　　　　　　　

↓　自分用　↓

↓　詩菜用　↓

 

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　　　　　まずは　レディースのご紹介

【a.v.v MICHEL KLEIN】　5250円の福袋

コート：11500円　ニット：3990円　パーカー：5040円

　　　　　　　　総額　20530円

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【KUMIKYOKU　anyFAM】　5250円の福袋

インナー付きワンピース：5880円　ニット：3780円　

春物カーデ：3780円　ベロアキャミ：3045円　

パンツ：6195円

　　　　　　　　総額　22680円

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【apm apartment market】　　5250円の福袋

コート　ニットワンピー　シャツジャケット　ストール

カットソー　パンツ　計6点　総額25000円

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【selule コスメショップ】　1050円の福袋

coQ10のパック　ミストローション　リップ等

計７点　　　　総額　7000円

　　　　　　次はキッズ用をご紹介

長男には【M・T・D・S】で　5250円福袋を購入

コート→２着　シャケット→1着　シャツ→１着

パンツ→１着　計５着　　　総額25000円

長女はネットで【ALBA　LUZA】の１００００円の福袋を

購入してました～　かなりの競争率でアクセスが集中して

GET出来るまで１時間かかったよ

だって・・・十万円相当入ってるらしいょ・・・

商品はまだ届いてないので中身はわからず・・・

以上～　　今回の福袋はアタリが多かったょ

なので　私的に【満足】でした～～～～